RACHIALGIE, COURSE À PIED & ACTIVITÉ PHYSIQUE
Les dernières données scientifiques et leur mise en application dans le cadre de la prise en charge pluridisciplinaire d'un patient
Formation
En bref
Cette formation explore la biomécanique de la course à pied et la santé du coureur, en mettant l'accent sur le modèle BPS (Biopsychosocial) et les enjeux sociétaux de l'activité physique. Elle met en lumière les bénéfices de l'activité physique sur le bien-être, étudie l'impact de l'utilisation des semelles, et inclut un travail de groupe pour créer un algorithme décisionnel. Les participants aborderont les risques pour le dos des coureurs, les stratégies de prise en charge ostéopathique, ainsi que la cinétique, la cinématique, les influences techniques, et la neurophysiologie de l'adaptation.
Informations générales
Objectifs
- Connaître les dernières données scientifiques dans le domaine
- Connaître les outils et méthodes de diagnostics différentiels et d'exclusion
- Connaître la sémiologie et les pathologies liées aux rachialgies et à la course à pied
- Etre capable de communiquer clairement avec les professionnels de santé ou de soins
- Connaître et comprendre la biomécanique de la course à pied
- Etre capable de proposer une routine d'examen pour la prise en charge ostéopathique de cette population
- Etre capable d'enrichir sa prise en charge thérapeutique en y intégrant les différents acteurs de santé
- Comprendre et intégrer les effets de la thérapie manuelle ainsi que du discours
Le programme
1er jour
Exploration de la Biomécanique de la Course à Pied
- Biomécanique de la course à pied
Cinétique, Cinématique
Influences de la technique et du chaussage
- Présentation des données scientifiques
Modèle stress/adaptation
Neurophysiologie de la douleur de surutilisation
- Les pathologies les plus fréquentes dans le domaine de la course à pied
- Travail de synthèse sur les blessures en groupes
- Impact ostéopathique et proposition de prise en charge
2ème jour
Prévention et Conseils pour la Santé du Dos en Course à Pied
Pratique de la course à pied : quels risques et conseils pour mon dos ?
- Le coureur du dimanche / le marathonien / le traileur
- Autres pratiques sportives (sprint, triathlon...)
- Forces exercées et sensibilisation
- Retour d'expérience d’un sportif de haut niveau sur la lombalgie chronique
Rachialgies, quelle attitude théarapeutique ?
- Activité physique & Analgésie
- Renforcement et gainage : discussion avec un kinésithérapeute du sport
- Modifications discales et activités physiques
- Douleurs spécifiques et communes
- Examen et facteurs de risques
3ème jour
Intégration du Modèle Bio-Psycho-Social et Modalités de traitements
- Présentation du modèle BPS paramètres Biologiques déterminants
- Stress, anxiété
- Activité physique, aspirations et enjeux sociétaux (sport pour soi - intégration)
- Activité physique & Analgésie
- Semelles : discussion avec un podologue du sport
- Travail de groupes : construction d'un algorithme décisionnel applicable au cabinet
Le formateur
Matthieu GONZALES
Ostéopathe formateur
Ostéopathe, enseignant, formateur et entraîneur, Matthieu a acquis de nombreuses compétences au fil des années permettant une prise en charge rigoureuse et modernisée des sportifs (Licence & Master STAPS Entrainement, D.U Traumatologie du sport, formations à l'hypnose thérapeutique et aux neurosciences de la douleur).
Les intervenants externes
Arthur HORSEAU
Triathlète professionnel intervenant externe
Intervient sur les sessions du :
- 30 Septembre 2025 au 02 Octobre 2025
- 02 Juin 2025 au 04 Juin 2025
Clément Potier
Podologue intervenant externe
Intervient sur les sessions du :
- 30 Septembre 2025 au 02 Octobre 2025
- 02 Juin 2025 au 04 Juin 2025
Le mot du formateur
Quels sont les éventuels liens entre activités physiques et rachialgies? Une formation qui aborde plus précisément les éventuels liens entre course à pied et lombalgies, leur triage ainsi que les différentes interventions existantes. Les interventions de Clément Potier (Podologue), Eymeric Escurat (Kinésithérapeute) ainsi que d'Arthur Horseau (Triathlète professionnel) permettent des illustrations ainsi que de renforcer la pluridisciplinarité.
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